Préparation de l'infusion : mettre une cuillère à soupe de racine séchée dans une tasse d'eau bouillante et laisser infuser pendant environ 10 minutes. Filtrer et boire 2 à 3 tasses par jour. Contre-indications : en ce qui concerne les effets secondaires ou indésirables, pour des raisons de santé, il n'est pas recommandé de le prendre pendant des périodes prolongées (maximum 4-6 semaines) et à forte dose car, en raison de son mécanisme d'action, qui provoque une augmentation du cortisol dans les reins, il peut provoquer une augmentation de l'activité minérallo-corticoïde, entraînant une rétention excessive d'eau et de sodium ainsi qu'une perte de potassium. Les conséquences peuvent être l'hypertension, les œdèmes, les arythmies et la faiblesse musculaire. Contre-indiqué chez les sujets hypertendus, en cas de grossesse, d'allaitement, d'hépatopathie chronique, d'insuffisance rénale, de cirrhose du foie et de maladie cardiaque. En âge pédiatrique (à partir de 4 ans), il ne doit être consommé que comme expectorant et uniquement sous forme de préparations aqueuses (tisanes) à un dosage proportionnel au poids de l'enfant. L'utilisation de contraceptifs oraux est déconseillée car ils peuvent augmenter l'effet hypertenseur (augmentation de la tension artérielle). Éviter l'utilisation avec des médicaments à base de cortisone et chez les patients cardiaques traités avec des diurétiques. D'un point de vue diététique, l'utilisation de la réglisse ne devrait pas dépasser 100 mg par jour en tant qu'exhausteur de goût et la consommation de bonbons à la réglisse ne devrait pas dépasser 50 g par jour.

Préparation de l'infusion : mettre 1 cuillère à soupe de baies séchées dans une tasse d'eau chaude et laisser infuser pendant environ 10 minutes. Filtrer et boire 2/3 tasses par jour. Contre-indications : la plante n'a pas d'effets secondaires et est très sûre, même chez les enfants. A éviter en cas d'hypersensibilité individuelle à la plante.

Préparation de l'infusion : mettre une cuillère à soupe d'herbe séchée dans une tasse d'eau bouillante et laisser reposer pendant 10 minutes. Filtrer et boire 2/3 tasses par jour. Contre-indications : déconseillé pendant la grossesse, l'allaitement et chez les personnes présentant une hypersensibilité individuelle à la plante. L'huile essentielle ne doit être utilisée en usage interne que sous l'avis d'un spécialiste.

Conseils d'utilisation:Commencer par une cuillère à café dissoute dans un verre d'eau tiède. Peut être consommé après le dîner et avant le coucher. Si nécessaire, augmenter à 2 cuillères à café. Il peut être utilisé tous les soirs ou seulement en cas de besoin. Agit généralement en 1 ou 2 prises, à prendre 1 heure après la prise de médicaments. Restrictions d'utilisation : diabète, grossesse et allaitement, enfants et personnes sensibles à ses ingrédients.